Пора обратить внимание на свои чувства и эмоции. Достаточно ли внимания вы уделяете своим эмоцио нальным потребностям? Многие из нас удовлетворяют эти потребности, находясь с другими людьми. Проводите ли вы время с другими людьми и полезно ли это для вашего здоровья или это только истощает вашу энергию? Запишите свои наблюдения на этот счёт. На Зелёном уровне мы также начинаем понимать, как нам повезло со здоровьем по сравнению с другими. Отдаёте ли вы что-то в сообщество, которое поддерживает ваше здоровье? Это может быть бескорыстное, альтруистическое действие, или можете считать, что вы таким образом делаете инвестиции в своё собственное будущее. Я делаю выплаты в нашу государственную службу здравоохранения уже много лет, и, к счастью, мне очень редко приходилось прибегать к их услугам, но оно поддерживает моих близких и меня, когда нам это требуется (хотя моя Оранжевая часть также вкладывает деньги в частное здравоохранение, так, на всякий случай). Если бы мы взяли самые лучшие шасси, самые лучшие покрышки, самый лучший двигатель, самый лучший аккумулятор, самый лучший руль и т. д., получилась ли бы у нас самая лучшая на свете машина? Нет, у нас бы получилась просто груда автозапчастей. Это относится и к тому, что вы сейчас собрали. Это просто множество элементов, из которых надо создать Систему Здоровья. На Жёлтом уровне мы способны признать и оценить все системы ценностей и те огромные преимущества, которые нам даёт каждая из них.
Вы должны уйти от Себя и Другого, от самовыражения и самопожертвования, от деятельности и общности и признать, что для оптимального здоровья необходимо всё, что вы записали. Теперь важно сформулировать способ приведения всего этого в единую систему. Большинству из нас нужна помощь, так как для этого требуется перейти в позицию Наблюдателя или метапозицию, чтобы понять, как все эти элементы естественным образом холархически совмещаются друг с другом. Как только вы это сделаете, запишите свою новую системную стратегию здоровья. А также то, что вам нужно сделать сейчас, чтобы она заработала.
Категория: 
