Архив рубрики «Здоровье матери»

Простая зарядка для ног

Простая зарядка для ногВ летнее время забота о красоте ног наиболее щепетильная. Новая обувь, жара, пыль дорог все это сушит кожу, и не благоприятно сказывается на внешнем виде ног и приносит дискомфорт в целом.
Случается, походив в новой обуви всего 10-15 минут, появляется болезненность и тяжесть в ногах, и как следствие натертая мозоль. Восстановить привычный комфорт, поможет простой и известный рецепт:
Протрите новую обувь изнутри спиртом, затем сразу нужно надеть и разнашивать, желательно по дому примерно, 20-30 минут. Модель обуви примет форму ноги, кожа станет мягче и немного потянется. Так гораздо комфортней и уверенней идти в обновке на работу или танцевать в клуб.

Прочитать остальную часть записи »

ТУШЕНАЯ РЫБА ХОКИ

argentВы когда-прими пробовали рыбу хоку? Это довольно вкусная и недорогая рыбка, которую можно встретить в украинских магазинах и на базарах в замороженном виде. Хокку пользуется большим уважением в хозяек, ведь, в отличие от нототении или другой рыбы, ее не надо чистить от чешуи: просто размораживаете, моете и нарезаете на куски. Таким образом мы сегодня и приготовим тушеную рыбу хоки!

Ингредиенты:

Рыба хоки — 1 тушка (около 1 кг)

Прочитать остальную часть записи »

ПРАВИЛЬНОЕ, СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ

Для  того чтобы жить долго и не болеть, человеку необходимо заниматься физкультурой и  придерживаться правил здорового питания. Многие об этом знают, но мало кто на самом деле понимает, как это делать верно.

Если вы решите придерживаться правильного питания, необходимо знать, что основным принципом является сбалансированный рацион питания человека, учитывая состояние здоровья и вкусовые предпочтения. Немаловажные факторы, которым необходимо уделить внимание – правильный промежуток времени между приемами пищи, а также  размер порции и время употребления пищи.

Правильное, сбалансированное питание

Сбалансированное питание должно содержать необходимые для человека питательные вещества. Обычный человек, не имеющий серьезных проблем со здоровьем, и не страдающий ожирением при составлении меню вполне может придерживаться общих принципов. Конечно, ни в коем случае нельзя забывать о витаминах. Прочитать остальную часть записи »

Начало родов – характерные признаки

Не всегда женщина может запросто определить время, когда начинаются роды, однако она может обратить внимание на ряд конкретных признаков, которые точно укажут на то, что роды начались.

Часто, женщины в последние недели –дни перед родами не могут успокоиться и найти себе места от ожидания и нетерпения: ведь малыш должен вот-вот появится. Даже тщательные предварительные расчеты не могут дать точной даты появления ребенка на свет, ведь, в среднем, дети рождаются между 38-й и 42-й неделями беременности. Но по некоторым признакам можно с большой вероятностью определить долгожданный момент появления малыша на белый свет. Прочитать остальную часть записи »

Медицинский контроль за прохождением беременности


Многие забывают, что часто самый больший вред люди себе приносят сами. Начинается все с предрассудков, распространенных среди молодежи. Ошибочно полагают, что выпивки в компаниях — непременный и бесспорный показатель взрослости, а главное — самостоятельности. Прочитать остальную часть записи »

Мастопатия и рак молочной железы

В последнее время в медицинской практике все больше стали уделять внимание одномоментным реконструктивным операциям. Это стало толчком для развития новой отрасли - онкопластической  хирургии. В этом случае осуществляется лечение рака молочной железы и лечение мастопатии, которое не противоречит принципам онкологии, но при этом удовлетворяет эстетические потребности пациента.

В центре эстетической медицины Владимира Сажиенко онкопластической хирургии отводится особенное место. Качественное проведение подобных операций позволяет не только побороть недуг, но и восстановить психологическое состояние пациента, вернув его к нормальной жизни.

Онкопластическая хирургия предполагает несколько видов лечения рака молочной железы

  1. Восстановление молочных желёз после мастэктомии.
  2. Одномоментное восстановление молочных желёз после мастэктомии.
  3. Одномоментная реконструкция молочных желез после частичных резекций (лампэктомия, квадрантэктомия).
  4. Устранение приобретённых деформаций молочных желёз.
  5. Устранение деформаций и асимметрий после восстановительных операций на молочных железах.

Мастэктомия - это хирургическая операция по удалению молочной железы. Эта операция проводится в том случае, если у пациентки была обнаружена опухоль молочной железы, саркомы или гнойное воспаление.

Прочитать остальную часть записи »

Основной женский половой орган

Основной женский половой орган обычно называют влагалищем, но, строго говоря, влагалищем следует называть только ту часть женского полового органа, которая расположена внутри тела, то есть проход, соединяющий наружную часть женских гениталий с маткой. Вульвой называют наружную часть женской половой анатомии. На протяжении истории человечества женские гениталии наделялись многими именами, не всегда приличными. Прочитать остальную часть записи »

Выделение грудного молока


Выделение грудного молока, иначе называемое лактацией, - довольно необычный процесс. Состав грудного молока изменяется в соответствии с возрастом младенца с учетом его меняющихся нужд. В наше время общество осознает значение кормления младенцев натуральным грудным молоком, но в некоторых странах, таких как Норвегия и Швеция, уже пошли на шаг вперед. Там следят за тем, чтобы младенцы получали молоко, состав которого точно соответствует их возрасту. В этих странах существуют масштабные донорские программы, созданы специальные «банки молока», предлагающие натуральное грудное молоко для питания младенцев, чьи матери не могут кормить их грудью. Матери-доноры тщательно проверяются для выявления заболеваний, способных передаваться через грудное молоко, таких как ВИЧ и гипатит-Б, и только после проверки сдают молоко. Донорское молоко обычно пастеризуется и замораживается, чтобы снизить вероятность инфекционного заражения. Впервые я познакомился с «банками молока» несколько лет назад во время поездки в Швецию с научной целью. Меня удивила горячая вера врачей и родителей в значение «банков молока» для здоровья младенцев. В Соединенных Штатах существует лишь небольшое число подобных учреждений. Прочитать остальную часть записи »

Для повышения и укрепления иммунитета


Препарат для повышения и укрепления иммунитета Трансфер фактор по праву считается одним из лучших в своей отрасли, ведь он содержит в себе не только натуральные компоненты, но и многолетний труд ведущих ученых-иммунологов с мировым именем. Данное лекарство уже помогло многим людям со всего мира укрепить своё здоровье, а также обезопасить себя от сезонных болезней и разнообразных вирусов. Поэтому очень важно иметь в своей аптечке Трансфер фактор, для того, чтобы избавить себя и своих близких от внезапной простуды.
Но что делать, если вы действительно хотите позаботиться о себе и своих близких людях, но не знаете, где можно купить трансфер фактор по низким ценам? Если вас интересует этот вопрос, а также более подробная информация об этом лекарстве, то вам следует дочитать нашу статью до конца.
Приобрести Трансфер фактор можно только у специальных менеджеров, ведь данный препарат является уникальным в своем роде, и его нельзя продавать в каждой аптеке. Но не стоит огорчаться, ведь вы без особых проблем сможете заказать у менеджеров нужное количество подобных препаратов для себя, своей семьи, а также для друзей и знакомых. Почему же данное лекарство такое уникальное, и чем оно отличается от других иммуномодуляторов? Прочитать остальную часть записи »

Женская репродуктивная система

Zhenskaia reproduktivnaia sistemaИсходя из такого размышления, репродуктивная система женщины - это система, которая проводит энергии любви, радости жизни и довольства присутствием. Органы, которые проводят такую энергию, находятся в области таза, в нижней трети тела, если считать, что основное тело состоит из трех частей: голова, грудина и таз.

У женщины эта система распространяется на две области: грудину и таз. Здесь, наверное, тоже заложен глубинный смысл. В грудине находится сердце. А человек активен в теле, пока сердце ритмично включено в процесс жизни. Наверное, замечали, что, говоря про душу, многие люди невольно кладут руку на переднюю часть в область груди. Вот женская репродуктивная система соединяет область таза с областью грудины, с областью души. Душой человек выбирает. Прочитать остальную часть записи »