Archive for the ‘Лечение’ Category

Кодирование системы

Кодирование системыИзначально Грейвз закодировал свою систему сочетаниями букв. Он начал с первой буквы алфавита для обозначения жизненных обстоятельств, и с середины алфавита для обозначения систем ценностей, что даёт нам восемь систем ценностей, которые он назвал - AN, ВО, CP, DQ, ER, FS, GT и HU. Несмотря на точность этих обозначений, многим они показались сложными, и тогда Грейвз заменил их на простую систему цифр — 1, 2, з, 4,5, 6, 7 и 8. Это также вызвало затруднения, так как изучавшие модель стали думать, Read the rest of this entry »

После взаимодействия

После взаимодействияКроме того, модель цели очень хорошо подходит для оценки прошедших встреч и взаимодействий, а также для улучшения навыков их проведения. Когда мы вспоминаем то, что произошло, мы осознаём, каким частям модели мы уделяли особое внимание, какие наши действия оказались успешными, а какие — нет. По мере того как мы снова и снова проделываем подобные упражнения, мы начинаем понимать, в каких областях нам удаётся действовать легко, а какие нуждаются в улучшении. Read the rest of this entry »

Первопорядковое и второпорядковое мышление

Первопорядковое и второпорядковое мышлениеЕсть ещё один кусочек мозаики, который надо поставить на место: различие, проведённое Грейвзом, между мышлением первого и второго порядка. Мышление первого порядка состоит из систем ценностей до уровня б/ЕБ/Зелёного включительно; мышление второго порядка состоит из уровня 7/СГ/Жёлтого и уровня 8/Ни/Бирюзового. Грейвз обнаружил, что, хотя первопорядковое мышление развивается и растёт холархически, оно имеет тенденцию организовываться вокруг определённого набора ценностей. Кроме того, при таком наборе Read the rest of this entry »

Инстинктивное и сиюминутное знание

Инстинктивное и сиюминутное знаниеТеперь сосредоточьтесь на вашем животе, вашем, и просто отметьте, является ли оно источником принятия решения. Основывается ли ваше решение на животном инстинкте? И наконец, позвольте своему вниманию переместиться туда, где ему наиболее комфортно, потому что вы знаете, как вы принимаете решения. Почувствуйте это пространство и осознайте, что именно здесь вы принимали решения в прошлом.

Вы можете подумать о том, что вы упускаете в своей стратегии принятия решений, что вы можете Read the rest of this entry »

Внутренний диалог

Внутренний диалогВернёмся к нашему гольфисту. Во-первых, мы выяснили, что собой представляет его внутренний диалог во время игры. Это легко. Сначала надо попросить его вспомнить какую-нибудь игру, в которой он принимал участие, а потом — медленно и внимательно прислушиваться к внутреннему диалогу. Для многих людей это уже большой шаг вперёд. Многие не осознают своих внутренних процессов. Но в тишине нашего ума мы можем начать прислушиваться к тому, что говорим себе. И очень часто первое, что мы слышим, успокоив свой ум и прислушавшись, Read the rest of this entry »

Внутренние образы

Внутренние образыС другой стороны, многие люди обрабатывают информацию, рисуя себе картины происходящего, а не слушая голоса. Процессы эти очень похожи. С нашим гольфистом мы обнаружили, что он рисует себе очень ясные образы того, чего не хочет — попасть на неровное поле, в воду, пропустить лунку. Ему сильно помогло рассмотрение более позитивных образов, и он начал представлять себе их. Но, повторюсь, не так важно содержание внутренней картинки, как то, как вы её себе представляете. Read the rest of this entry »

Интегральное видение

Интегральное видениеКак такое может быть? Откуда берутся все эти теории и идеи о менеджменте, написанные таким количеством разумных людей? Как можно успешно использовать в бизнесе и управлении все эти идеи и теории, если они противоречат друг другу? Нас обманывают? Держат за дураков? Эти гуру менеджмента действительно верят в то, что пишут, и верят, что это работает? Я действительно искренне полагаю, что все эти гениальные люди стремятся поделиться с нами своими невероятно полезными идеями и моделями. И тем не менее.. Read the rest of this entry »

Психологическое здоровье: раскрывающийся иерархический процесс

Психологическое здоровье: раскрывающийся иерархический процессПроще говоря, Грейвз предполагает, что люди живут в определённой обстановке, определённом наборе обстоятельств и определённой среде. Исходя из этого контекста, мы развиваем наиболее подходящий для него набор реакций, который затем формирует базу для новой системы ценностей. Наша новая система ценностей влияет на наше поведение, которое, в свою очередь, начинает влиять на среду и изменять её. Среда изменяется, и мы развиваем новый набор реакций и ценностей. Так формируется двойная Read the rest of this entry »

Метапрограммы

МетапрограммыРаботая терапевтом, Лесли Камерон открыла целый ряд «бессознательных фильтров», через которые люди пропускают свой опыт; она назвала их «метапрограммами». Со времён её первопроходческой работы в 1970 и 1980-х гг. было обнаружено много других программ, и все они были добавлены к её списку. По последним данным, таких программ насчитывается более 120. Рассказывая о них на корпоративных тренингах, я обычно останавливаюсь на девяти наиболее полезных (тем, кто заинтересовался метапрограммами, могу порекомендовать книгу Шелл Роуз Шарве «Слова, меняющие сознание» Read the rest of this entry »

Во времени и сквозь время

Во времени и сквозь времяСамую интересную метапрограмму я оставил напоследок. Одно из главных, но малоизвестных открытий, которое НЛП подарило миру, — это обнаружение того, что люди по-разному «кодируют» время.

Просто подумайте об этом: как вы различаете события, которые произошли с вами в прошлом?

Какой-то способ кодировки нам необходим, ведь мы отличаем прошлый Новый год от позапрошлого, даже если мы провели праздники в одном и том же месте. Задумываясь над этим вопросом, вы заметите, что, когда вы думаете о событиях Read the rest of this entry »