Архив рубрики «Наша жизнь»

ТУШЕНАЯ РЫБА ХОКИ

argentВы когда-прими пробовали рыбу хоку? Это довольно вкусная и недорогая рыбка, которую можно встретить в украинских магазинах и на базарах в замороженном виде. Хокку пользуется большим уважением в хозяек, ведь, в отличие от нототении или другой рыбы, ее не надо чистить от чешуи: просто размораживаете, моете и нарезаете на куски. Таким образом мы сегодня и приготовим тушеную рыбу хоки!

Ингредиенты:

Рыба хоки — 1 тушка (около 1 кг)

Прочитать остальную часть записи »

ПРАВИЛЬНОЕ, СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ

Для  того чтобы жить долго и не болеть, человеку необходимо заниматься физкультурой и  придерживаться правил здорового питания. Многие об этом знают, но мало кто на самом деле понимает, как это делать верно.

Если вы решите придерживаться правильного питания, необходимо знать, что основным принципом является сбалансированный рацион питания человека, учитывая состояние здоровья и вкусовые предпочтения. Немаловажные факторы, которым необходимо уделить внимание – правильный промежуток времени между приемами пищи, а также  размер порции и время употребления пищи.

Правильное, сбалансированное питание

Сбалансированное питание должно содержать необходимые для человека питательные вещества. Обычный человек, не имеющий серьезных проблем со здоровьем, и не страдающий ожирением при составлении меню вполне может придерживаться общих принципов. Конечно, ни в коем случае нельзя забывать о витаминах. Прочитать остальную часть записи »

Карманные расходы для детей: Как много дать?

Определение размера карманных расходов для ребенка может быть очень сложной задачей. Эта статья предлагает информацию, которая поможет в решении вопроса относительно количества денежных средств, которые необходимы ребенку. Прочитать остальную часть записи »

Воспитание хороших привычек у детей

Воспитание хороших привычек у детей имеет важное значения, для формирования характера и восприятия ребенка. Эта статья содержит список хороших, детских привычек, которые могут быть взращены в вашем ребенке.

 

Воспитание ребенка может быть значительным опытом для каждого родителя, однако, вместе с опытом на родителя возлагается большая ответственность. Каждый из нас осознает важность воспитания хороших привычек у ребенка, потому что именно с ними, мы можем быть уверены, что ребенок будет расти счастливым, и сохранит полезные привычки во взрослой жизни. Существует мнение, что более половины проблем, с которыми мы сталкиваемся в наши дни, могут быть решены, если дети воспитываются правильно, с любовью и заботой. Прочитать остальную часть записи »

Расслабляющие упражнения для детей

Расслабляющие упражнения для детей обладают потрясающим эффектом, когда изучаются детьми в раннем возрасте, один из самых положительных эффектов таких упражнения является борьба со стрессом. Вот некоторые методы, которые вы можете использовать для обучения ваших детей упражнениям релаксации. Прочитать остальную часть записи »

Некоторые удивительные факты о том, что чувствует малыш

Достижения современной медицины дали представление о том, что происходит с плодом. Уже на четвертом месяце беременности плод осознает окружающую обстановку – слышит, чувствует то, что происходит вокруг и, по-своему, понимает это.

Также можем заметить, что плод на сроке в четыре месяца активно реагирует на внешние раздражители и на изменения в своем ”мире”. Если будущему ребенку что-то не по душе – он бьет ножками ли ворочается.

Специалисты из Соединенных Штатов Америки составили таблицу, которая носит название: Таблица осознания человеческого плода после четвертого месяца беременности Прочитать остальную часть записи »

Ожидание малыша

Самым первым шагом будет поход с мужем в медицинское учреждение, где Вам будут сделаны все анализы на скрытые половые инфекции. И если их обнаружат – обязательно вылечат, потому что некоторые из видов инфекций могу привести к врожденным уродствам плода. Особенно не следует затягивать с посещением доктора в том случае, если у Вас есть желание оставить ребенка, а беременность не была запланированной.
Также советуем Вам встать на учет в женскую консультацию сразу после того, как стало известно о беременности. Это надо для того, чтобы врач наблюдал за состоянием плода, а также состояние матери. Следует задать врачу все интересующие Вас вопросы, а также обменяться номерами телефонов на тот случай, если у вас возникнут проблемы в неурочное время. Прочитать остальную часть записи »

Основополагающая информация по планированию беременности

Пункт первый
Начните обсуждать Ваши планы с супругом. Ведь заготовленные фразы по типу: ”Дорогой, я так хочу, чтобы нас стало трое”, ”Давай расширим нашу семью” – далеко не всегда срабатывают. Иногда ваша вторая половинка может подумать о том, что вы хотите попросту разнообразить ваши сексуальные утехи. Всегда излагайте Ваши мысли четко, фразами: ”Я хочу ребенка!”, ”Я хочу маленького!”. И если Ваш супруг к такому разговору и к таким поворотам в жизни не готов, значит, его надо к этому подтолкнуть. Можно рассказать ему о своей беременной знакомой или же, купив журнал ”Мой ребенок”, оставить его на видном месте. Прочитать остальную часть записи »

Обследования перед зачатием

Несмотря на то, что планирование беременности – дело стоящее, необходимо четко понять, что имеется ввиду. Зачастую люди подразумевают совершенно иное, например – регулярные занятия сексом в ”опасные” дни. Это уже все попытки забеременеть, анне процесс планирования.
Весь процесс планирования беременности заключается в том, что необходимо принять решение о желании зачатия ребенка, а также соблюдения всех необходимых пунктов, которые увеличат шансы на рождение здорового малыша. Прочитать остальную часть записи »

Как начать новую жизнь. Практические шаги

В завершении уходящего года люди, как правило, анализируют итоги прошедшего года, рассматривают основные значимые моменты жизни, позитивные и негативные аспекты, достижения и неудачи. Некоторая часть приходит к мнению, что в жизни надо кое-что поменять, а это значит начать новую жизнь. К сожалению, для многих это желание остаётся только желанием, но есть и такие, которые начинают незамедлительно действовать. Прочитать остальную часть записи »