Пора обратить внимание на свои чувства и эмоции. Достаточно ли внимания вы уделяете своим эмоцио нальным потребностям? Многие из нас удовлетворяют эти потребности, находясь с другими людьми. Проводите ли вы время с другими людьми и полезно ли это для вашего здоровья или это только истощает вашу энергию? Запишите свои наблюдения на этот счёт. На Зелёном уровне мы также начинаем понимать, как нам повезло со здоровьем по сравнению с другими. (далее…)
Архив за Июль, 2014
Попробуйте сейчас — исследование Зелёных потребностей вашего здоровья
Внутренний диалог
Вернёмся к нашему гольфисту. Во-первых, мы выяснили, что собой представляет его внутренний диалог во время игры. Это легко. Сначала надо попросить его вспомнить какую-нибудь игру, в которой он принимал участие, а потом — медленно и внимательно прислушиваться к внутреннему диалогу. Для многих людей это уже большой шаг вперёд. Многие не осознают своих внутренних процессов. Но в тишине нашего ума мы можем начать прислушиваться к тому, что говорим себе. И очень часто первое, что мы слышим, успокоив свой ум и прислушавшись, (далее…)
Мир организуется в «категории» и «типы»
В 1910 году Уайтхед и Рассел предложили теорию логических типов, согласно которой считается, что, которые, в свою очередь, принадлежат к логической «иерархии». Определив логический уровень, которым кто-то оперирует, можно сдвинуться вверх, на более общий логический уровень, или вниз, на более подробный, чтобы найти решение проблемы. Это именно то, что имел в виду Эйнштейн, говоря, что невозможно решить проблему на том же уровне мышления, на котором она возникла. (далее…)
Примеры секторов из различных сфер жизни
Послушаем типичный разговор о здоровье: Здоровье — это фитнес и диета, если я буду соблюдать эти правила, со мной всё будет в порядке. Единственный путь к здоровью — купить медицинскую страховку в компании, владеющей последними технологиями, — лучше не придумаешь».
Каждая из этих точек зрения что-то привносит в понимание здоровья, но ни одна из них не сделает нас здоровыми, по крайней мере в одиночку, так как все они придают значение лишь одному из секторов — соответственно ВПС, ВЛС, НЛС, НПС. Вы можете сколько угодно ходить (далее…)
Красные внутренне референтные люди
Они не заметят внешней информации, но подчинятся более могущественным силам; им это не понравится, но они будут следовать своему решению, пока не займут достаточно сильную позицию, чтобы осуществить его на практике. В организациях они могут прилюдно согласиться с вами, но необязательно станут действовать по-вашему, когда вернутся в свой «бункер», если, конечно, не будут находиться под контролем.
Оранжевые внутренне референтные люди по-настоящему (далее…)
Интегральная беседа и секторы
Как уже упоминалось выше, Кен Уилбер использует концепции «монологического взгляда» и «диалогического взгляда» для объяснения разницы между изучением правосторонних и левосторонних секторов. Все межличностные коммуникации в правосторонних секторах происходят на поведенческом уровне, поэтому можно с лёгкостью изучать процесс общения на этом уровне. Проблема заключается в том, что это позволит выявить только «поверхностную структуру» разговора, когда во внимание принимаются только содержание, тон голоса и невербальные проявления. (далее…)
Внутренние образы
С другой стороны, многие люди обрабатывают информацию, рисуя себе картины происходящего, а не слушая голоса. Процессы эти очень похожи. С нашим гольфистом мы обнаружили, что он рисует себе очень ясные образы того, чего не хочет — попасть на неровное поле, в воду, пропустить лунку. Ему сильно помогло рассмотрение более позитивных образов, и он начал представлять себе их. Но, повторюсь, не так важно содержание внутренней картинки, как то, как вы её себе представляете. (далее…)
У каждого свои недостатки
Эта возможная проблема с людьми-«А дальше что?» — отражается и в других пространствах модели. Говоря в общем, слабость каждого типа отражается в противоположном углу «квадрата вопросов».
Точно так же, как люди-«а дальше что?» не могут сесть и тщательно изучить предмет (пространство-«что?»), так люди-«что?» не умеют применить свои знания и полученную информацию в реальном мире. Если они не обращают на это внимания, они собирают огромное количество информации, совершенно бесполезной для их жизни (далее…)
Интегральное видение
Как такое может быть? Откуда берутся все эти теории и идеи о менеджменте, написанные таким количеством разумных людей? Как можно успешно использовать в бизнесе и управлении все эти идеи и теории, если они противоречат друг другу? Нас обманывают? Держат за дураков? Эти гуру менеджмента действительно верят в то, что пишут, и верят, что это работает? Я действительно искренне полагаю, что все эти гениальные люди стремятся поделиться с нами своими невероятно полезными идеями и моделями. И тем не менее.. (далее…)
Чем хороша турецкая детская одежда
Лето, которое в этом году пришлось ждать особенно долго, наконец наступило. Дети быстро растут, поэтому все мамы начинают думать об совершении новых покупок. Любой маме хочется видеть своего малыша красивым, нарядным, модным, при этом не выкладывая для достижения этой цели огромные деньги. (далее…)




Категория:




