Я могу даже стать тренером самому себе и обучить себя более эффективным подходам. Позиция наблюдателя очень хороша в сложных обстоятельствах, потому что это такой способ взять тайм-аут, который всегда доступен, занять позицию, где я могу критически оценить ситуацию и получить новое видение. Может быть, взглянув на неё по-новому, я увижу возможность изменить своё поведение в ней. Если я заблудился в трёх соснах, позиция наблюдателя позволит мне вновь увидеть лес.

Недостатком позиции наблюдателя (далее…)

Хорошо говорить, но «как» помочь кому-то? Полки книжных магазинов полны книгами, которые обещают рассказать, «как» измениться, но, когда вы читаете их, вы понимаете, что они о том, «что» изменить. Как и я, вы, скорее всего, знаете, что надо есть здоровую пищу и регулярно упражняться. Но «как» этого достичь?

Это напоминает мне те времена, когда я работал в Корнуэлле в круглосуточной службе помощи трудным подросткам. Мы месяцами ждали приёмов у психолога из системы образования по поводу этих подростков, (далее…)