Если ваше, то на что вы его обращаете? Если вы полностью поглощены эмоциями, это, естественно, повлияет на ваши мысли и убеждения относительно себя. А это, в свою очередь, повлияет на ваше внешнее поведение, на то, что и как вы говорите; если вы чувствуете себя уверенно, вы будете говорить уверенным тоном и подтверждать свою уверенность соответствующими сигналами тела. К сожалению, если вы нервничаете и напуганы, вы также продемонстрируете это; вы будете выглядеть и вести себя нервозно и испуганно.
То же самое происходит, когда вы приходите домой вечером. Только взглянув, услышав и ощутив каждого, вы сразу поймёте, как провели день ваши близкие. Вы знаете, как ведут себя близкие люди, когда они счастливы или расстроены; вы знаете, как звучит их голос, когда они воодушевлены или усталы; вы точно знаете, как они выглядят и ощущаются, когда они удовлетворены или несчастны. Это работает только тогда, когда функционируют все три аспекта модели МЭД. И всё же многие ли из нас сознательно используют её для того, чтобы понять, как чувствуют себя коллеги, покупатели, клиенты или пациенты? Эта информация всегда открыта для нас, и всё же мы её упускаем. Ещё важнее, обращаем ли мы внимание на наши внутренние процессы. Постольку-поскольку эти три аспекта постоянно взаимодействуют друг с другом и влияют друг на друга, очень важно обращать внимание на внутренний мир. Замечательно то, что все мы можем контролировать происходящее у нас в голове в любой момент времени. Важно, сосредоточимся ли мы на этом и будем ли как-либо действовать согласно этому.