У каждого есть свои предпочтения

Тем не менее мы обнаружили, что. Кому-то легче менять картинки, кому-то — внутренний диалог, а кому-то — легче осознать свои и менять именно их. НЛП помогает нам начать осознгавать эти предпочтения. Затем мы можем стать ещё гибче смещая фокус нашего внимания на те области, в которых мы не так сильны, и экспериментируя с ними. Часто к нам на семинары приходят люди, которые говорят, что не видят картинок. Это неправда, конечно же. Если бы это было так, они бы не смогли узнать ни одного человека, с которым пообщались, или найти свой подъезд. Если кто-то настаивает, что он не видит картинок, вы можете провести простой тест. Покажите ему свою руку, ладонью или тыльной стороной, примерно на ю секунд, потом уберите. А потом спросите, какую сторону руки вы ему показывали. Если он вам ответит — картинки у него есть, иначе он не смог бы вспомнить эту информацию. Обычно это происходит потому, что такие люди обрабатывают визуальную информацию на бессознательном уровне и, как правило, очень быстро. Точно так же, как со всем остальным, чего вы до сих пор не осознавали, совет один — учиться, учиться и ещё раз учиться. Сядьте удобно и подумайте о текущем моменте. Начните осознавать ваше тело. Вы чувствуете какие-либо напряжения? Если да, то где? Чувствуете ли ещё что-нибудь? Где? Это очень полезная информация для вас. Потратьте несколько минут три или четыре раза в день, осознавая ощущения в теле, и вы заметите, насколько больше вы начнёте замечать с каждым днём. (Некоторые из вас поймут, что уже делают это постоянно и полностью осознают своё тело. Тогда, возможно, предыдущие упражнения были для вас немного сложноваты.)