Один из факторов, помогающих нам оставаться теми же самыми, несмотря на желание измениться, — это «вторичная выгода». Мы должны спросить себя: а что мы получаем от текущего поведения? Если мы предположим, что люди, в общем-то, умны, тогда они поддерживают бесполезное или нежелательное поведение по какой-то причине. Зачем бы ещё им это делать? Мы можем не осознавать этих вторичных выгод и часто не осознаём. Нам на помощь снова приходит принцип «семь плюс-минус два».
Чтобы было понятнее, давайте вернёмся к старому доброму курению, о котором я знаю, потому что был курильщиком многие годы. Каждый раз, когда я собирался бросить курить, часть меня этого совершенно не хотела. Это было сверлящее чувство в животе и отчаянный голос, тоскующий, что никогда больше я не выкурю ни одной сигареты. Ну, я же мужчина, и у меня есть Сила Намерения, так что я просто отталкивал от себя и ощущение, и голос, и не обращал на них внимания. И конечно, они возвращались через несколько дней с большей силой. И конечно, я снова их отталкивал. И каждый раз они возвращались, становясь всё сильнее и громче, до тех пор, пока в один прекрасный день я не ломался и не начинал курить снова. И в течение недели я возвращался к своей норме — пачка в день. Я обращал внимание только на первичную выгоду, пренебрегая вторичными. Когда я обратил внимание на части, которые возражали против того, чтобы я «бросил курить» (и мы вернёмся в своё время к отрицательным результатам и принципу «семь плюс-минус два»), дело начало сдвигаться с мёртвой точки. Это произошло только после того, как я по-настоящему осознал, какие выгоды я получаю от курения, и убедился, что я продолжу это получать и после того, как брошу. Только тогда я смог бросить и не курю уже 20 лет.
А тем, кого интересуют игры для андроид заходите на наш сайт. Оперативно выкладываются все новинки игрового мира.
Категория: 
