В процессе общения с людьми вы можете терять или повышать самооценку. Тут играет больше не внутренний фактор, а именно общество. То, как на вас смотрят и как вас воспринимают.
Достаточно можно слышать фразы, что вы неряха, болтун, неуклюжий, невнимательный и т.д. Именно эти слова могут одних угнетать, а других наоборот заставлять что-то менять. Начало пониженной самооценки нужно искать еще в детстве. Может вас постоянно упрекали в чем-то или унижали. Именно это и дало толчок к понижению самооценки. Результат – ее нулевой уровень и не уверенность в себе. Также показателем ее понижения есть невнимательность, растерянность и лень. Читать полностью »