Архив категории ‘Полезные советы’

Послеродовый период


Непередаваемой нежностью, новым, прекрасным, но еще не вполне осознанным чувством переполнено сердце женщины, впервые ставшей матерью. Напряжение и усталость, вызванные родами, постепенно уходят. Глубокий сон восстанавливает силы, создает хорошее настроение. Первые 7—8 дней, так называемый ранний послеродовой период, женщина проводит в родильном доме. Это очень важно. Хотя родившая женщина (родильница) и не считается больной, но ей необходимы покой, отдых, медицинское наблюдение. Кроме того, женщина приобретает и навыки ухода за собой, учится правильно прикладывать ребенка к груди. Общая продолжительность нормального послеродового периода составляет 6—8 недель. (далее…)

Не вредно ли носить шиньон или парик?


Мода на парики и шиньоны экономит время женщины: она может реже посещать парикмахерскую и иметь аккуратную, хорошо причесанную голову. Однако замечено, что постоянное пользование париком или шиньоном снижает физиологические функции кожи головы, вызывает истончение и выпадение волос. И только люди, у которых нет собственных волос, вынуждены постоянно носить парик или шиньон.
Но если у вас красивые волосы, пышные локоны, забудьте о парике. Природа наделила вас естественной красотой, радуйтесь этому, будьте неотразимой, самой обаятельной и привлекательной. Поверьте — натуральную красоту не заменит ничто.
Ежедневное пользование шиньоном оправдано и в том случае, когда у женщины сильно поредели волосы и сквозь них просвечивает кожа. Но и в этих случаях разумнее носить не большой, тяжелый шиньон, а легкую накладку и комбинировать ее со своими волосами. Не забывайте, что парики и шиньоны требуют ухода. Их надо тщательно расчесывать, хранить в целлофановом пакете и мыть так же, как и собственные волосы.

Представления о должном поведении


Роли отца, матери, жены в значительной мере стилизованы, отчего каждый человек, оказавшийся в этой роли, знает, чего от него ждут, вне зависимости от того, молод ли и силен отец, стар и слаб, или же стар и силен, а мать может накормить семерых своим молоком или способна дать ребенку всего несколько капель и вынуждена зависеть от помощи других женщин, чтобы выкормить его. Поэтому можно достаточно подробно описать пути разрешения Эдиповой ситуации в той или иной культуре. В нашем обществе приходится нередко слышать: «Если бы отец был другим человеком, то у него не развились бы такие проблемы». Но, видимо, точнее было бы сказать: «Если бы он родился в обществе с другим типом отцовской роли…»
Там, где эта роль предполагает большие силу и достоинство, слабый отец ставит под угрозу развитие сына, обеспечивая его меньшим количеством возможностей для самоутверждения по сравнению с соседями. Но в тех обществах, где приветствуется легкий, дружеский стиль отцовства, когда отец союзник ребенка, там сильный, замкнутый и властный отец являет собой угрозу. Даже в нашем, весьма пестром обществе, где каждая семья воспитывает детей по-своему и, как правило, никто не знает, какие методы применяют за закрытыми на автоматический замок дверями, тем не менее существует общее представление о некоем должном поведении, которому принято следовать, пусть и не всегда точно и прямо. (далее…)

Обувь из полимеров


Обувь из полимеров красива, практична, удобна, водоупорна. Благодаря тому, что в настоящее время материалы из синтетических волокон начали обрабатывать специальными антистатическими пропитками, такая обувь не вызывает неприятных ощущений из-за разрядов статического электричества.
Обувь из полимеров носите с шерстяными или хлопчатобумажными носками. Сапоги или ботинки из полимеров без меховой подкладки «холоднее», чем кожаные. Поэтому, пользуясь такой обувью в зимнее время, не забывайте надевать шерстяные чулки или носки плотной вязки, а весной и осенью — тонкие шерстяные или хлопчатобумажные. Стельки должны быть обшиты двумя слоями льняной ткани.
Не рекомендуется носить обувь из полимерных материалов людям, страдающим варикозным расширением вен, тромбофлебитом, различными дерматитами и аллергическими заболеваниями. Напоминаем, что обувь из синтетики, как, впрочем, и любую другую, следует содержать в чистоте.

Вредно ли есть сырые яйца?


Куриные яйца по питательности и легкости усвоения стоят на одном из первых мест в нашем рационе питания. В них содержатся полноценные белки, богатые лецитином жиры, кальций, фосфор, железо и другие минеральные соли, а также некоторые растворимые в жирах витамины. Сырой белок яйца, как правило, не вреден. Однако было замечено, что длительное кормление подопытных животных сырым белком куриных яиц вызывает у них авитаминоз, проявляющийся дерматитом (воспалением кожи), выпадением шерстного покрова. Дело в том, что в сыром яйце содержится белок — авидин. Он образует с биотином (витамином группы В) соединения, которые организм не усваивает. А биотип играет немалую роль в процессах обмена веществ и сохранении здоровых кожных покровов. Длительное потребление сырого яичного белка лишает организм человека и животных биотина, и это приводит к авитаминозу. (далее…)

Продолжительность жизни женщин


В наши дни добавился еще один дополнительный фактор, повышающий продолжительность жизни женщин, — медицинская помощь в период беременности и родов, в то время как для мужчин не существует медицинского наблюдения такого качества. Жизнь многих женщин была спасена преодолением осложнений при родах. Чтобы жизнь мужчин продлилась на сходный срок, нужно уменьшить риски социального характера, связанные с их ролью в обществе. Развивая аналогию, следует задуматься, как мудрее с эволюционной точки зрения распорядиться возросшим числом здоровых женщин, вышедших их детородного возраста, которые не заняты всецело воспитанием малолетних детей. В современном мире все больше говорят о том, что женщинам хорошо было бы взяться за подготовку условий для всеобщего мира. Существует даже мнение, что женщины по своему устройству более, чем мужчины, предрасположены к миру, посвящая себя жизни, а не разрушению, поэтому цивилизации, не придерживающиеся равноправия, при утере женской компоненты на государственном уровне в большей степени склонны к подавлению и разрушению. (далее…)

Как накормить детей кашей


Всем давно известно, что большинство детей не любят каши, даже во многих фильмах была освещена эта проблема неоднократно. Мы придумали очень простой но надежный и стопроцентно эффективный способ как накормить этих непослушных детей кашей. Все гениальное просто. Сделайте тефтели с подливкой, в них можно положить любую кашу, рис, гречку, пшено и так далее, практически любую, которая есть в доме. Вот собственно сам рецепт: каша берется примерно в равном соотношении с фаршем, в нее добавить одно, можно два яйца, хуже не будет, просто зимой куры не так хорошо несутся как летом и цена на яйца ощутимо выше, еще чуть-чуть манки соль, душистый перчик по вкусу и все хорошенько вымешать. Если котлеты будут жидковатые, хотя в принципе этого не должно быть, яйцо и манка должны хорошо скрепить фарш, можно немного добавить муки, только совсем самую малость. На разогретую сковородку такой фарш можно выкладывать ложкой, что очень удобно и практично. Мы довольно часто прибегаем к этому рецепту, особенно когда в кастрюле остается каша и есть ее уже вообще никто не хочет. Попробуйте, у вас все получится!