29 августа православные христиане отмечают день Спаса Нерукотворного. В народе его называют ореховым – считается, что с этого дня можно и нужно есть орехи. С их помощью испокон веков наши предки набирались сил на всю осень-зиму. А мы чем хуже? Ведь со временем орехи не стали менее полезными, зато теперь ученые точно знают благодаря чему.

Хотя разные орехи и отличаются по форме и содержанию, но все-таки у них есть много общего. Прежде всего это

Только на прошлой неделе и только в десяти контрольных городах с полным набором простудных симптомов слегло больше 47 000 украинцев. У скольких из них грипп, точно сказать нельзя — Госсанэпидемслужба анализ делает выборочно. Но даже по этим данным можно судить, что не меньше трети. В Луганской области Минздрав Украины уже зафиксировал эпидемию, – сообщает Сегодня.

Но когда она станет всеукраинской, специалисты сказать не берутся. «Ведь по числу заболевших в контрольных городах ни одного всплеска с начала ноября, — говорит Алла Мироненко, завотделом респираторных и других вирусных инфекций Института эпидемиологии и инфекционных болезней им. Громашевского. — Вот если бы подъем был хотя бы на одной неделе… Так что до конца декабря эпидемии, скорее всего, не будет». В этом году штаммы те же, что и в прошлом — А (H1N1), А (H3N2) и В, а значит, у многих переболевших иммунитет на них есть. Читать полностью »

Язва желудка является на сегодняшний день важной проблемой, с которой может столкнуться каждый. Современная медицина в вопросе лечения данного заболевания за последнее десятилетие сделала огромный шаг вперед, однако же наиболее сложные формы заболевания до сих пор требуют оперативного вмешательства.

Заражение организма человека вредоносной бактерией Helicobacter pylori является основной причиной развития язвы желудка. Кроме этого, прием обычной на первый взгляд ацетилсалициловой кислоты также способен привести к болезни. Особенно это касается людей пожилого возраста. Главными способами лечения язвы желудка является прием противоязвенных препаратов и соблюдение специальной диеты. Главными составляющими диеты является полный и абсолютный отказ от употребления алкоголя и табакокурения. Если больной не сделает этого, он лишь повысит свои шансы на неблагоприятный исход, и ни про какое выздоровление не будет идти речь. Читать полностью »

Несколько научных исследований указывают на то, что определенные продукты с равной калорийностью неодинаково эффективны для потери веса, так как для их полного усвоения организм затрачивает разное количество энергии. Научные исследования ставят под сомнение классификацию калорий, которую установил более века тому назад химик Уилбур Олин Этуотер (Wilbur Olin Atwater). Все наши, казалось, незыблемые знания о калориях рассыпаются в пух и прах.

Вы набрали пару лишних килограммов и считаете, что единственный способ избавиться от них – это считать калории? Вести ежесекундную борьбу, прибавлять и высчитывать, взяв за основу золотое правило не – превышать 2 тысячи калорий в день, о которых говорят диетологи? Но, может быть, вы не в восторге от постоянных подсчетов, да и вообще вся эта система кажется вам излишне сложной? В таком случае, результаты последних научных исследований вас непременно порадуют. Читать полностью »

В эпоху стабилизаторов и красителей многие все чаще находят выход в сыроедении — питании сырыми фруктами, овощами, орехами, семенами и полном отказе от мяса, яиц и молочных продуктов. Мы тоже решили поближе присмотреться к «сырому» меню. Помогли Сегодня это сделать Наталья Самойленко, диетолог Киевского городского центра здоровья, и Борис Скачко, диетолог, реабилитолог.

ЕГО ПРЕИМУЩЕСТВА

ОЧИЩАЕТ. Такое меню богато клетчаткой, что улучшает пищеварение и перистальтику кишечника, то есть лечит одну из самых распространенных проблем — запоры.

ЗАРЯЖАЕТ. Орехи и семена — мощный

Состояние кожи после механической чистки лица в салоне радует. Ни одна другая процедура не дает подобного эффекта, но ввиду возможных повреждений делать ее нужно с умом. Частота данной процедуры выбирается индивидуально в зависимости от типа кожи женщины.

Чистка кожи лица состоит из нескольких этапов. Предварительное распаривание кожи, чистка с помощью специальных косметических средств, отшелушивание ороговевших клеток, механическое удаление глубоких загрязнений (прыщи, угри, жировые скопления), маска способствующая заживлению, питанию и стягиванию пор. Читать полностью »

Ультразвук — незаменимая вещь в косметологии. Ведь на сегодняшний день каждый хороший салон красоты имеет у себя в наличии ряд ультразвуковых процедур. Самая популярная процедура — ультразвуковая чистка лица . В чем ее преимущество, спросите вы? В этой статье мы постараемся ответить на этот вопрос и объяснить, почему это самая популярная процедура.
Но сначала мы разберемся, что именно это за услуга.
Ультразвуковая очистка лица или ультразвуковой пиллинг — очитка лица от загрязнений, жира, забитых желез. Но постараемся разобраться более подробно во всех нюансах этой процедуры. Ведь не каждый специалист подробно ответит вам, что такое пиллинг или очистка от забитых желез.
Пиллинг
Наша кожа лица постоянно поддается механическим воздействиям. К примеру, солнце, ветер, пыль или пот. И каждая женщина старается «убрать» этот шар, чтобы выглядеть здоровее. Но таких действий не достаточно для того, чтобы полностью очистить кожу. Ведь на самом деле вы очищаете только «верхний» слой кожи.

Поэтому на помощь приходит пиллинг. Это словно генеральная уборка кожи лица. От очищает слой кожи от пота, грязи и жира, тем самым придавая коже новый и здоровий вид. Читать полностью »