Архив за 10 апреля 2015

Что нужно знать о Страстной пятнице

 Страстная или Великая пятница – самый скорбный день Великого поста Страстная или Великая пятница – самый скорбный день Великого поста Страстная или Великая пятница – самый скорбный день Великого поста. В этот день Иисус был предан суду, совершил крестный ход на Голгофу, был распят и умер. Поэтому Страстная пятница – это день траура, когда верующими соблюдается особо строгий пост. Со Страстной пятницей связано много народных примет, обрядов и обычаев: – хлеб, испеченный в этот день, исцеляет от всех болезней и никогда не заплесневеет; – в Страстную пятницу нельзя протыкать землю железом – это к беде (поэтому нельзя бороновать, пахать и т.д.); – кольцо, освященное в Великую пятницу, защищает того, кто его носит, от болезней; – в этот день молодые матери отлучали детей от груди: считалось, что в этом случае ребенок будет сильным, здороввм и счастливым. Читайте: Что нужно знать о Страстной неделе Что нельзя делать: – в Великую пятницу не принято делать никаких дел по хозяйству; – женщинам запрещается шить, стирать и резать, а мужчинам – рубить дрова, это считалось грехом; – в этот день крайне нежелательно веселиться и петь. Считается, кто веселится на Страстную пятницу – тот весь год проплачет.

5 мега-полезных процедур по утрам

Эти процедуры должны стать такой же утренней привычкой, как умывание и чистка зубов. Они элементарны, но несут огромную пользу для организма. Без дураков!

«Главное» подобрало 5 утренних процедур, которые занимают ровно 5 минут. Но организм скажет за них «большое спасибо!»

Приступаем!

1. Массируем ушки

Нашему организму трудно проснуться на раз-два. Особенно, когда мы сильно спешим (а мы почти всегда сильно спешим). Поэтому ему нужно помочь взбодриться. На наших ушах расположено множество точек, отвечающих за работу практически всех органов. (далее…)

12 эффективных способов «подстегнуть» обмен веществ

Правильно работающий обмен веществ во многом является залогом здоровья. Если же в этом процессе начинаются пробуксовки, то не избежать проблем.

Портал «Главное» предлагает 12 простых, но действенных способов улучшения обмена веществ. Вы можете выполнять все эти рекомендации, или хотя бы их часть. Каждый способ эффективен.

1. Питаться дробно.
Кушать нужно не менее 5 раз в день, но мелкими порциями. В этом случае организм успевает все усваивать и переваривать. Завтракать — обязательно! И само собой, еда должна быть полезна — с большим содержанием витаминов и минералов.

2. Нагружать организм.
Физические нагрузки — крайне полезная штука. Это может быть что угодно — посещение фитнес-клуба, утренняя зарядка, пробежка, езда на велосипеде, любая физическая работа. (далее…)

Куда улетают осенью птицы

Каждый год, когда спадает летняя жара, дни становятся короче, а количество пищи уменьшается, большинство пернатых обитателей северных районов и средней полосы отправляются в долгое и опасное путешествие на юг. Разные виды птиц совершают различные по дальности перелеты.

Существует две теории, объясняющие ежегодный отлет птиц. Согласно первой, птицы стали улетать со своих привычных мест обитания в поисках пищи после того, как изменился климат Земли. Вторая же утверждает, что они изначально обитали в тропических зонах планеты. (далее…)