Как мне ставили диагноз: «Вот здесь все, что нужно купить. Но начинать надо немедленно. Время беспощадно. Тем более сейчас хорошая нарастающая луна — как раз для чистки организма.» Автор расследования проверил на себе, как работают «центры компьютерной диагностики», опутавшие все города страны. Та еще афера!

— Я хоть не умру… скоро?

Несколько минут тишины и коренастая немолодая женщина поднимает на меня глаза. Ее пальцы что-то перебирают на столе…

— Это лечится, правда? — с дрожью в голосе спрашиваю я.

— Это не лечить, это восстанавливать надо. Но все должна делать четко, как я напишу, строго-настрого, — чеканит Светлана Федоровна.

И вдруг повышает голос: «Лечись, дурочка!!!».

Я все терплю. Моя задача — проверить, как работают «центры компьютерной диагностики», опутавшие все города страны. (далее…)

Новый смартфон, mp3-плеер, компьютер или последние видеоигры – такие подарки вы скорее всего обнаружите под новогодней елкой. Тем не менее, какими бы соблазнительными они ни казались на первый взгляд, эти вещицы не лучшим образом отражаются на нашем здоровье. Проблемы со зрением и слухом, возникновение эпилептических припадков… Специалисты рассказывают об опасностях, которые таят в себе новые игрушки.

Проблемы со зрением из-за всевозможных дисплеев (смартфоны, компьютеры, телевизоры)

Катрин Жега: Результаты многих исследований подтверждают, что люди, которые провидят много времени перед экранами, в большей степени подвержены близорукости. Все это преимущественно связано с нашей манерой использования мониторов, так как нарушения зрения развиваются, когда мы смотрим на экран со слишком маленького расстояния. (далее…)

Механическая чистка лица, в отличие от аппаратной, представляет собой очищение кожи от угрей и комедонов «вручную». Противопоказаниями к процедуре является сухая чувствительная кожа, а также наличие таких заболеваний, как экзема, герпес, гипертония, астма.

Описание процедуры ручной чистки лица (далее…)

Наконец-то пришло долгожданное время, когда мы можем побаловать себя первыми спелыми ягодами. На место заморских или нитратных клубничек-черешенок уже пришли настоящие сочные лакомства. Поэтому сейчас самое время поставить жирную точку в проблеме весеннего авитаминоза и узнать, чем же полезны первые ягоды.

ЧЕМ ПОЛЕЗНА КЛУБНИКА

Углеводами. Клубника содержит простые углеводы, которые не повышают уровень сахара в крови и одновременно активизируют в организме обменные процессы. Поэтому эта ягода подходит для разгрузочных дней и будет полезна даже диабетикам.

Салициловой кислотой. Это натуральный аспирин, который обладает мягким потогонным и жаропонижающим свойство. Кроме этого, салициловая кислота активно разжижает кровь, а это хорошая профилактика сердечно-сосудистых нарушений и тромбоза.

Полисахаридами. Эти вещества в союзе с органическими кислотами клубники способствуют нормализации состава микрофлоры кишечника. (далее…)

На сегодняшний момент существует три основные разновидности ингаляторов. Это ингаляторы паровые (тепловлажные), ультразвуковые ингаляторы и  компрессорные ингаляторы. Чтобы выбрать ингалятор нужно понимать, как он работает.

Паровой (тепловлажный) ингалятор, это ингалятор самой простой конструкции. Аналоги таких приборов использовались еще в нашем детстве, и сегодня они применяются в лечении. Паровой ингалятор испаряет лечебный отвар, превращает его в теплый пар. Этот  ингалятор становится удобной альтернативой всеми любимыми кастрюле с картошкой и ингаляции с помощью закипевшего чайника.

Ингалятор предотвращает возможности ожога. В такой ингалятор стоит заливать травы, масла, которые становятся летучими ниже, чем при 100 градусах. (далее…)

В жизни все как всегда: нагрузка на работе такая же, домашних дел тоже не прибавилось. Но вот стала одолевать какая-то неотвязная усталость, ничего не хочется делать, единственное желание – забраться под одеяло и подремать. У этой апатии есть пять причин. Как их победить?

5 ПРИЧИН ЗИМНЕЙ УСТАЛОСТИ

1. СОЛНЕЧНЫЙ ГОЛОД

Наша активность напрямую связана с уровнем освещенности. Сигналы о солнечном свете через глаза, по нервам, проникают в гипоталамус (один из «центров управления» в головном мозге) и регулируют все процессы жизнедеятельности организма: когда света мало, обмен веществ замедляется, когда много (летом) – повышается. Поэтому из-за того, что зимой наша активность замедляется, появляется лишний вес, все лень делать – это нормально.

Что делать? Естественно, поступить так, как поступали наши предки – лечь на печь и ждать, пока пройдет зима, не перегружая себя особо никакой работой. (далее…)

Суши-бары нынче очень популярны. На смену желанию просто попробовать экзотическое блюдо пришло понимание пользы суши-диеты. И рестораторы с радостью отмечают постоянный рост числа постоянных клиентов. В борьбе с лишними килограммами или модой поститься россияне пересмотрели множество продуктов и кулинарных рецептов, но более низкокалорийной и здоровой еды так и не нашли.

Специалисты в области диетологии считают суши хорошо сбалансированной, здоровой пищей, так как в них содержится много питательных веществ, в том числе минералы и витамины, которые, как правило, частично теряются в процессе кулинарной обработки. (далее…)

Не ошибиться при опознании нужного для лечения растения ещё труднее, чем не отравиться, неправильно его использовав. В августе 2008 года в Журнале американской медицинской ассоциации (Journal of the American Medical Association) были опубликованы результаты исследования, проведённого сотрудниками медицинского факультета Бостонского университета (Boston University). Доктора медицинских наук Роберт Сэпер (Robert B. Saper), Рассел Филлипс (Russell S. Phillips) и их коллеги выяснили, что в более 20% средств традиционной индийской медицины, среди которых и смеси лекарственных трав, продаваемых в США через Интернет, содержится потенциально опасное количество тяжёлых металлов.

С давних времён растения рода дурман (Datura) использовали в обрядах как галлюциноген. (далее…)

Вы ярый противник всевозможных фармакологических новинок и таблеток? А простуда и всевозможные вирусы атакуют со вех сторон? Не отчаивайтесь, мы расскажем вам как без помощи «химии» помочь организму справиться с первыми симптомами инфекции.

МЕДОВЫЙ МАССАЖ

Если вы не страдаете аллергией на мед или нарушениями свертываемости крови и у вас нормальная температура тела, при первых симптомах простуды попросите кого-то из домашних сделать вам медовый массаж. Большое мастерство для этого не понадобится, а лечебный эффект вас впечатлит.

Для массажа лучше всего используйте цветочный, липовый или гречишный мед: у таких сортов самый богатый состав микроэлементов и витаминов, необходимых вашему организму для борьбы с вирусом. (далее…)

Какая осень и сезон простуд без кашля! Но если кроме него ничего не беспокоит (температура, озноб), мы, как правило, переносим его «на ногах». В лучшем случае обращаемся за помощью к фармацевту и просим дать «что-то от кашля». А это «что-то» чаще всего не является нужным лекарством, ведь прежде чем лечить кашель, необходимо выяснить его причину. А причин такого недомогания около 50 — от гриппа до сердечно-сосудистой недостаточности или тяжелых заболеваний легких. К счастью, самой распространенной причиной кашля является все-таки простуда.

Но и при этом заболевании важно правильно выбрать тактику лечения и не пустить процесс на самотек, ведь в здоровом организме кашля не бывает.

Благодаря кашлю бронхолегочная система освобождается от раздражителя, поддерживая свою стерильность. (далее…)