Психологи часто говорят: первое, что вам следует сделать, чтобы найти свою настоящую любовь, — понять и полюбить себя. Это не совсем верно. Миллионы лет наши предки (так же как и многие другие существа) находили того «единственного или единственную», не обладая таким уж глубоким самопознанием или любовью к себе. (далее…)
Архив категории ‘Наша жизнь’
Любите себя
Руководитель
«Следует прислушиваться к сердцу; потому что если не делать этого, то вскоре можно потерять также и голову», — писал Ницше. Руководители, так же как и Строители, хотят все держать под контролем — самих себя и романтические отношения. Но, в отличие от Строителей, Руководителей нельзя назвать ни предусмотрительными, ни общительными.
Поэтому когда Руководитель находит своего «единомышленника», он ухаживает целенаправленно и быстро.
Я помню одного Руководителя, который в нашу третью встречу без лишней скромности зашел в мою квартиру, осмотрел все в ней и начал делать замеры около окна в моей гостиной. Потом сказал, что там недостаточно места для его письменного стола, самого важного предмета его собственности. Я потеряла дар речи. Я еще даже не успела решить, хочу ли с ним продолжать отношения, а он уже все распланировал.
Если вы Руководитель — не торопитесь.
«Гений — это терпение», — писал граф де Бюффон, французский натуралист. А нетерпеливость Руководителя может привести к дополнительным проблемам во время ухаживания. Люди этого типа предпочитают переходить к сути. Они могут занервничать, если их спутник или спутница заведет бесцельные разговоры. Расслабьтесь. (далее…)
Активно слушать. Чувство юмора
«Слушай, или вокруг тебя будет тишина», — гласит поговорка индейцев Американского континента.
Приводите свое тело в движение, кивайте, улыбайтесь, когда улыбается ваш спутник, что бы вы ни делали, старайтесь наладить контакт, интеллектуально, эмоционально и физически.
А если вы чувствуете, что ваши мысли блуждают где-то, наклонитесь к своему спутнику или спутнице ближе. Внимательно смотрите на этого человека, когда он говорит. Повторяйте некоторые произнесенные им фразы. Вставляйте какие-нибудь свои мысли. Ухаживание построено по принципу обмена мнениями, высказывание идей должно быть обоюдным. (далее…)
Кесарево сечение
Кесарево сечение может быть назначено в случае серьезного кровотечения и/или ДВС-синдрома, неподготовленности родовых путей, хирургических операций на матке в анамнезе или нарушений сердцебиения плода. При отслойке потеря крови может быть больше в случае вагинальных родов, чем в случае операции. Когда отслойка происходит на пороге жизнеспособности, цель спасения матери путем кесарева сечения может перевесить потенциальный его вред для плода.
Женщины с предлежанием плаценты должны быть проинформированы о риске серьезного интранатального и постнатального кровотечения, включая возможную необходимость переливания крови и гистерэктомии. Кровотечение, вызванное предлежанием плаценты, является экстренной ситуацией и требует немедленного родоразрешения. Предлежание плаценты почти всегда требует кесарева сечения. Женщинам со стабильными показателями и нормальным сердцебиением плода можно проводить спинальную анестезию, но срочное кесарево сечение при тяжелом кровотечении обычно требует общего наркоза.
При краевом предлежании плаценты вагинальные роды иногда могут завершиться (далее…)
Эстроген
Женщины и мужчины с высоким уровнем эстрогена склонны видеть общую картину: они связывают несопоставимые факты, думают контекстуально и целостно, демонстрируя при этом, как я это называю, глобальное мышление. Обладают богатым воображением и выдающимися способностями в толковании поз, жестов, мимики и тона голоса, также известными как социально-управленческие навыки. Демонстрируют превосходные навыки общения. У таких людей хорошо развита интуиция, они способны сопереживать, заботиться, могут проявить гибкость, стараются скорее согласиться, чем спорить, по натуре идеалисты, альтруисты и эмоционально экспрессивны. Я назвала людей этого биологического типа Дипломаты.
Без сомнения, другие химические вещества тоже участвуют в формировании личности. В нас может быть не меньше сотни различных видов нейромедиаторов (мельчайших молекул) и около пятидесяти видов пептидных связей в головном мозге. Но большинство из них поддерживает работу сердца или отвечает за выполнение других основных функций. Очевидно, что эти четыре основных химических вещества — дофамин, серотонин, тестостерон и эстроген — играют ключевую роль в формировании особенностей личности человека. (далее…)
Биология личности
Дофамин. Я начала с этого химического вещества в головном мозге, потому что изучала действие этого мощного и повсеместно встречающегося нейромедиатора на протяжении нескольких лет.
Я составила список из нескольких особенностей личности, которые, насколько мне известно, связаны с определенными генами в системе дофамина: склонность к поиску новизны, готовность рисковать, спонтанность, повышенная активность, любознательность, творческие способности, оптимизм, энтузиазм, гибкость ума. Я решила назвать мужчин и женщин, которые проявляли эти качества, Исследователи и поняла, что в Патрике многое было от Исследователя.
Серотонин. Люди, унаследовавшие определенные гены в системе серотонина, чаще всего спокойные, общительные, осмотрительные, но не робкие, упорные, верные, предпочитающие правила, факты и порядок. Они — консервативны и чтят традиции. У таких мужчин и женщин также хорошо получается строить социальные взаимоотношения и управлять людьми в семье, бизнесе и общественной жизни, поэтому людей, унаследовавших такой набор генетических черт, я назвала Строители.
Тестостерон. Несмотря на то что тестостерон чаще всего ассоциируется с сильным полом, я знала, что и у мужчин, и у женщин эта нейросистема может быть достаточно развитой. Люди, унаследовавшие такие гены, считаются прямолинейными, решительными, сосредоточенными, реалистичными, требовательными, эмоционально сдержанными, с аналитическим складом ума, хорошо развитым логическим и стратегическим мышлением. Они стремятся докопаться до сути, превосходно разбираются в технике, математических формулах, любых других системах, функционирующих по установленным правилам, хорошо понимают структуру музыки. Многие из них — самоуверенны и склонны к соперничеству. Я назвала таких людей Руководители. (далее…)
Метод ручного поворота
Ручной поворот является техникой, которая существенно увеличивает вероятность спонтанных вагинальных родов. Это навык, который требует тренировки и практики. После полного раскрытия убедитесь в том, что мочевой пузырь матери пуст. Поместите кисть руки ладонью вверх позади головы плода, чтобы рука служила клином, который поможет голове согнуться. На схватке мать тужится, тогда как пальцы акушерки давят, чтобы затылок повернулся в переднезатылочное предлежание.
Другой метод ручного поворота — охватить головку пальцами поверх одного уха, и большим пальцем над другим ухом, поворачивая ее на схватке. Акушерка должна сначала найти ухо плода, которое находится сзади, чтобы убедиться в предлежании. Иногда ребенок самопроизвольно поворачивается после того, как акушерка нащупала ухо.
Андроидный и антропоидный таз способствуют повороту плода в заднезатылочное предлежание, потому что широкие диаметры головы плода лучше вставляются в широкие размеры задней части таза. Заднезатылочное предлежание чаще бывает после 40 недель, возможно из-за того, что разогнутая голова ребенка в заднезатылочном (далее…)
Критичное время
Самое критичное время — время после рождения первого близнеца, когда второй еще в матке. Как только первый покинул матку, у второго близнеца появляется большой риск выпадения пуповины, отслойки плаценты или предлежания, несовместимого с вагинальными родами, как например поперечное. Если близнец В больше близнеца А, шейка матки может быть недостаточно раскрыта, чтобы пропустить близнеца В после рождения близнеца А. В некоторых случаях шейка матки закрывается после рождения первого близнеца.
Будьте осторожны при перерезании пуповины. Были случаи, когда пуповина второго близнеца была плотно обмотана несколько раз вокруг шеи первого близнеца, и перерезать ее для освобождения первого близнеца значило отрезать кровоснабжение второго близнеца, который еще находился в матке. Удостоверьтесь, что пуповина пережата дважды, прежде чем перерезать ее, потому что если у близнецов одна на двоих плацентарная циркуляция, оставление пуповины непережатой приведет к кровопотере у второго близнеца, находящегося в матке.
Обоим детям может потребоваться реанимация, а у матери может быть кровотечение. (далее…)
Хроническая гипертензия
Хроническая гипертензия определяется как артериальное давление выше 140/90 мм рт. ст. во время двух измерений в первой половине беременности. Поскольку артериальное давление обычно снижается в первые два триместра, женщина с гипертензией, существовавшей до беременности, может иметь нормальное давление в начале беременности. Также может быть трудно отличить мягкую преэклампсию от гипертензии, существовавшей до беременности, у женщины, которая поздно обратилась к акушерке для дородового наблюдения. Гипертензия, связанная с преэклампсией, нормализуется после родов, а при гипертензии, существовавшей до беременности, давление остается повышенным.
Когда хроническая гипертензия мягкая или умеренная, антигипер — тензивное лечение пе улучшает исход для плода и не предотвращает пре — эклампсию. Фактически, снижение артериального давления у таких женщин может уменьшить кровоснабжение плаценты и принести вред плоду. Фармакологическое лечение, обычно препаратами метилдофа, лабеталолом или нифедипином, подходит, если давление упорно держится 150-180 систолическое или 100-110 (далее…)
Первый осмотр
Если первый осмотр со стерильным зеркалом показал отрицательный результат или результат неоднозначный, нужно, чтобы женщина полежала в полусидячем положении Фаулера 30 минут или более, и затем повторить анализ, попросив ее потужиться, слегка нажимая на дно матки. При подозрении па преждевременный разрыв плодных оболочек врач должен делать все возможное, чтобы избежать ручного влагалищного осмотра. В случаях преждевременного разрыва плодных оболочек несколько ручных осмотров более чем за 24 часа до рождения ребенка увеличивают риск неонатальной инфекции и заболеваемости, и существенно укорачивают латентный период. Но в случае двух или менее ручных осмотров риск инфекции или длительность латентного периода не меняются.
Влагалищный мазок на фибронектин плода, который в изобилии присутствует в околоплодных водах, может помочь в диагностике разрыва пузыря . Гест AmniSure определяет микроскопические количества околоплодных вод во влагалищных выделениях без осмотра с зеркалом, дополнительных реактивов или оборудования. Результат оценивается в течение 5-10 минут с точностью до 99%. Ложноположительный (далее…)