Это самый распространенный способ. Его можно делать и после пробуждения ото сна, и перед сном, для лучшего и спокойного отдыха вашей телесности. Лежа на спине, необходимо мысленно найти три точки опоры: крестец, шея и стопы. Стопы для того, чтобы область живота не была стянута и не напрягалась, желательно подтянуть к тазу, согнув ноги в коленях.

Еще раз пройти мыслями по трем точкам опоры. Теперь необходимо расслабить мышцы живота, грудины, бедер, лодыжек и, конечно, мозг. Кисти рук мягко положить на живот, расслабив плечи и предплечья. В таком состоянии можно полежать несколько минут. Если тело само захочет каким-то образом чуть-чуть подвигаться, порасслабляться — то дайте ему такую возможность. Тело и мозг иногда у некоторых людей умнее самого «хозяина» тела. (далее…)

Нишевая парфюмерия (от французского la niche — ниша, ячейка) — это не просто запахи, ставшие модными благодаря массированным рекламным компаниям с привлечением тяжелой артиллерии в лице звезд шоу-бизнеса на глянцевых страницах модных журналов, это скорее искусство создания аромата, религия парфюмерных нот и философия раскрытия парфюма на коже человека.

В чем же принципиальные отличия нишевого парфюма от остальных? (далее…)

Достаточно часто молодая мама сталкивается с мнением, что кормить ребенка грудью следует только в первый год жизни малыша. А что если кроха и не думает прощаться с любимым маминым молоком? Вот тогда и встает вопрос: а может быть, не стоит торопиться отучать малыша от груди?

Как долго кормить?

По поводу продолжительности грудного вскармливания единого мнения нет. Кто-то считает, что после года кормить грудью нецелесообразно, кто-то кормит до окончания оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком, а сторонники радикальных взглядов считают, что кроха может получать мамино молоко столь долго, сколько захочет сам. (далее…)

История компании Bvlgari уходит своими корнями в Грецию. Именно оттуда был родом Сотирио Булгари, основатель фирмы. «Стоп, стоп, стоп! — Но ведь женские копии часов Булгари (как, впрочем, и мужские) производятся в Швейцарии!»  — скажет человек знающий. Но никакой ошибки – все верно.

Прежде чем обзавестись высококлассным швейцарским механизмом, копии часов Булгари  прошли долгий путь. Сотирио Булгари в 1879 иммигрировал в Италию, где и смог успешно реализовать свой талант, создавая изысканные изделия из серебра. Позже руководство компании берут на себя сыновья Сотирио: Константино и Джорджо. В это самое время и рождается неповторимый и, можно сказать, культовый стиль Bvlgari. (далее…)

Сварочная головка это специальная деталь сварочного автомата, которая служит в качестве подающего механизма. Сварочные головки равномерно подают сварочную проволоку или электроды, благодаря чему удается достичь безостановочного сварочного процесса и увеличить скорость выполнения работ. (далее…)

Сегодня даже маленькие дети знают, что здоровье человека напрямую зависит от состояния его иммунной системы. Слишком большое количество бактерий, грибков, вирусов и прочих нежелательных организмов приводят к ухудшению состояния иммунной системы и многочисленным заболеваниям. (далее…)

Для того чтобы кухонная плита удачно вписалась в интерьер, она разделена на 2 самостоятельных элемента (духовой шкаф и варочная панель).

Нередко вместо определения «варочная панель» используют термины «рабочая поверхность» или «варочная поверхность».

Варочная панель, которая располагается над духовым шкафом и управляется вместе с ним, называется зависимой. Если варочная панель установлена раздельно с духовым шкафом и управляется автономно, ее называют независимой (автономной). (далее…)

Детская одежда производится в соответствии с особыми требованиями, это обусловлено как стандартами, так и желанием родителей. Самое важное в такой одежде – это удобство и экологичность. Если для взрослых большое значение имеет дизайн, то для детей на первый план выходит комфорт. Конечно, не следует забывать и о красоте, однако, она не должна быть в ущерб качеству и удобству.

Выбирая детский трикотаж, первое, на что следует обратить внимание – это на материал из которого он изготовлен. Ведь детская одежда должна быть прочной, дышать и легко стираться. Дело в том, что кожа ребенка более чувствительно к различного рода раздражителям. (далее…)

Как часто мы не можем найти взаимопонимание с близким человеком, хоть и отчаянно пытаемся это сделать. А как часто распадаются пары, считавшиеся идеальными? Окружающие говорят: «Не сошлись характерами», хотя дело здесь не только в характере человека, но и в его принадлежности определенному знаку зодиака. (далее…)

Тирео-Вит – сила трех трав

В мире лекарственных средств и биологически активных добавок есть свои изюминки – препараты, которые можно без всяких «притягиваний за уши» назвать ценными, важными для организма и очень значимыми для здоровья человека. (далее…)